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Atelier de Sophrologie
lundi 4 avril 2016 - 14 h 00 min - 17 h 00 min
25€
Atelier de Sophrologie
Isabelle Mezil est infirmière et sophrologue diplômée.
Elle vous propose un atelier de sophrologie qui vous permettra de vous ressourcer et de vous détendre profondément.
Si vous souhaitez vous préparer à un examen ou une chirurgie, vous protéger quand vous vous sentez ” éponge”, nettoyer et libérer votre corps des tensions, dissoudre les angoisses, arrêtez le ” petit vélo ” dans votre tête, chasser les idées négatives…….
Je vous donnerai les photocopies d’exercices réalisés en atelier, pour que vous puissiez les refaire chez vous. Une boîte à outils dans laquelle vous pourrez piocher au rythme de vos besoins. Et plus vous les ferez, plus vous obtiendrez des résultats positifs qui dissoudront vos anciennes habitudes négatives.
la sophrologie est une technique efficace et reconnue.
Inscrivez vous rapidement car le nombre de places est limité!
Cet atelier est accessible à tous.
06-87-62-31-18
ou en ligne
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