Comment gérer votre colère

Pourquoi vivons-nous autant de colère alors que nous préférons le calme dans notre vie ?                                        

On peut comprendre la colère et même la dominer. La colère fait souffrir tous ceux qui y cèdent.  Pourtant, et malgré tous ces effets négatifs, parfois vous vous sentez justifié dans votre colère.  Cinq blessures principales sont à la base de cette colère : La trahison, le rejet, l’abandon, l’humiliation et l’injustice À chaque fois que la colère prend le dessus, nous ne sommes plus nous-mêmes. Nous nous laissons envahir par une partie de nous qui souffre et qui est là pour nous indiquer une blessure non réglée. Cette blessure vient d’une situation douloureuse vécue étant jeune avec un parent et où le pardon n’a pas été encore fait.

Dans cet atelier nous verrons 5 étapes pour maîtriser sa colère vous verrons comment prendre du recul  en écoutant  plutôt le flux tranquille d’une conscience plus élevée.

L’atelier s’effectuera dans un cadre d’écoute, de confidentialité. Nous sommes tous là pour évoluer, à notre rythme: l’important est d’être en route sur ce chemin de la connaissance de soi. Osez ce nouveau départ en vous réconciliant avec vos émotions.

Renseignements et Réservation

06-87-62-31-18

Je suis à votre écoute , j’aimerai  savoir  si ces programmes  vous  correspondent et pour répondre au mieux  à vos attentes  , j’ai besoin de vous . N’hésitez  pas à  me poser des questions  à me donner votre avis …ou à me faire vos suggestions concernant les thèmes que vous aimeriez aborder dans les ateliers.  

ou en ligne

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