1) ATTENTION A TA FAÇON DE MARCHER :
Soit fier de toi en ayant la tête haute.
2) OXYGÈNE TON CORPS.
Marche dans les bois – Apprends à bien respirer (essaie pendant 10 jours)
3) NOURRITURE
Limite le lait et la viande. Mange des Fruits et des légumes. Bois du citron tiède tous les matins.
4) STOP TES EXPRESSIONS NÉGATIVES :
J’espère- je vais essayer- la vie est dure – On ne va jamais y arriver. (La vie est un jeu. Je ne perds jamais, soit je gagne soit j’apprends. La vie est une pièce de théâtre, nous en sommes les acteurs)
5) QUESTION : Demande toi toujours POURQUOI tu fais les choses.
6) AVOIR CONSCIENCE DE TES CROYANCES : Est-ce que tu crois en toi ? Le doute est le contraire de croire. Fais le point sur tes croyances. La croyance à le pouvoir de te construire comme de te détruire.
7) FOCUS : Apprends à focaliser sur ce que tu veux : confiance, abondance, amour, travail.